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适合女生的运动项目羽毛球和乒乓球如果你是女生你会选哪个?

众所周知,乒乓球和羽毛球运动在我国都有着庞大的群众基础,而且普及率非常高,属于很受欢迎的全动项目。

其实不难发现不只是打乒乓球的女生少,打羽毛球的女生也不多只是相对乒乓球女生更喜欢羽毛球这个项目。

大家好,我是爱运动的小白,这两项运动小编我都很喜欢,乒乓球打了两年多,而现在平时主要的运动锻炼项目是羽毛球。

我说说我对这个问题的看法吧,为什么女生都爱跑去羽毛球而去乒乓球馆打球的比较少呢?

乒乓球讲究的前三板快速制胜,业余同样如此,且乒乓球速较快并有旋转变化,除非有一定球龄和技术的才能和对手形成对拉相持

。一般都是在几拍回合就定出胜负。最最伤脑筋的就是某一方丢球后,乒乓球会滚很远,或滚到桌子下面,频繁的弯腰捡球时间大于实际打球时间会让你觉打球的体验很差,一直都在捡球,根本都没锻炼到球技和体能,会觉得很无趣。

乒乓球的入门门槛是比较高的,在没有达到一定技术前想要找到其中的乐趣比较难

,比如和女生对打时,即使你不发旋转球,使用喂球给对方接,由于乒乓球的球速较快,乒乓球拍面较小也比较难接到球,即便她能接到球也会给你的下一拍连贯性造成困难,很难多拍训练。

羽毛球属于入门容易,进阶难,没有乒乓球那样的旋转变化,不存在吃发球的现象

。即使对面是高手发的球也比较容易的能接到球。和女生半场练习只要你喂的球到位,一般都很容易接球可以形成多拍对拉练习。

羽毛球的场地的限制则宽松很多,亦可以在户外宽敞的平地上即使没有球网也能欢乐的玩耍,也可以在室内专业的球馆场地上尽情的挥洒汗水

以小编所在城市为例,打羽毛球的群体年龄层一般跨度比较大从15岁左右的中学生到20-40岁的上班族,再到50-60岁退休的人群都有,可以说羽毛球运动适合各个不同年龄阶段的人群。

而小编这的乒乓球馆大多是上了一定年纪,以中老年居多。为什么会造成这一现象?我认为主要是有以下两点

乒乓球的活动范围不如羽毛球大,主要对上半身锻炼配合脚步的移动,比较适合上了年纪的人。

喜欢球类运动的女生一般都比较年轻,会选择打羽毛球的居多,容易遇到同龄的小伙伴。

女生爱美,羽毛球服款式新颖较多样化,厂商更乐意在羽毛球服装上不断的推陈出新

女生天生爱美,喜欢穿着打扮,喜欢运动的女生同样喜欢把自己穿的漂漂亮亮的,

羽毛球的服装种类繁多,品牌的选择范围也很广,以李宁赞助的国家羽毛球队为例,每年都会推陈出新,会为不同级别的赛事设计新款的大赛服,例如:

每年的开年大戏全英羽毛球公开赛大赛服,中国公开赛,苏迪曼杯和汤尤杯,世锦赛等大赛服的设计都很用心,颜色绚丽

,衣服的设计剪裁用料新颖,特别会为女生体型专门设计不同的款式,区分男女不同版型的球服,看了球星在各种比赛场合的大赛服很容易吸引女生的眼球,这样的服装更能展现女生的运动魅力,女生太喜欢这样穿着在球场上挥洒汗水了,同时在羽毛球场上也是一道亮丽的风景线。

看过乒乓球比赛的小伙伴,知道乒乓球的服装在版型设计比较单一,更新换代上不如羽毛球服,很多都是男女同款版型的球衣尺码不同而已,但这一现象在最近这几年已经有所改善。整体而言羽毛球的服装搭配更能展现女生运动时的魅力。

,女生控制网前,男生后场进攻,如果女生能力很强也可以反过来让女生打后场,男生来控网,

,打法更加丰富多样,不容易枯燥,女生更喜欢这样的运动方式,在运动锻炼中得到快乐和兴趣。

羽毛球可以锻炼到身体各个部位,由于场地较大,需要的跑动范围更多,一场对抗下来消耗的体能比乒乓球要大得多,更加受年轻人的喜欢。

,对战打法比较单一,虽然也有双打配合,一人一球轮换制的接球制度会让女生觉得很难融合,特别业余届很少能看到乒乓球双打的比赛对抗。对女生来说乒乓球的门槛较高。大多数女生很难可以在乒乓球上坚持到底。

羽毛球和乒乓球都有各自的特点,女生在选择运动项目上要结合自身兴趣,不要盲目的跟从,应该自己亲身去体验一下才知道自己是不是真的适合这项运动,这里讨论的话题只是说大部分女生比较喜欢羽毛球,但也有适合乒乓球项目的,或许你在接触乒乓球后会感觉比羽毛球更适合自己。

总结,运动男多女少比例失衡,遇到喜欢打球的女生的小伙伴要想尽办法让她们参与进来

女生一般都不太爱运动,尤其球类运动的女生就更像块宝了,所以建议小伙伴们在平时遇到想打球的女生一定要想办法让她们加入,多和她们打打球让她们感觉到运动的乐趣,从而提高她们的兴趣,参与进来。我是小白,每周分享生活日常和运动方面的内容,喜欢记得点赞分享关注哦!

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